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[마감]정신건강의날 행사 온라인 캠페인 유퀴즈?! O.X

작성일 : 2021-09-30 15:05:05 조회 : 4,295


 




매해 10월 10일은 세계 정신건강의 날입니다.  코로나 19가 장기화되는 상황에서 코로나 블루를 비롯한 

정신건강에 대한 관심이 높아졌는데요~

간단한 퀴즈를 통해 정신건강 상식을 알아보아요★



■ 이벤트 기간 : 2021년 10월 04일(월) ~ 10월 15일(금)

■ 참여방법 : 댓글에 비공개(비밀글에 체크된 상태)로 '이름/연락처/퀴즈 답변' 순서로 입력하면 됩니다. 

          예) 마산정신/ 055-225-6031/ 1,1

■ 당첨자 선정 방법 

  - 무작위 추첨 20명 

  - GS25 음료 기프티콘 제공

■ 당첨자 발표: 2021년 10 월 22일(금), 마산보건소 정신건강복지센터 홈페이지 확인





Q1. 코로나19로 인해 우울감이 늘어난 사람들이 많습니다. 

                  우울 예방법으로 옳지 않은 것은?

                    ① 식사를 거르지 않고 충분한 영양을 섭취한다.

                    ② 규칙적이고 충분한 수면을 취한다.

                    ③ 나의 감정과 몸의 반응은 중요하지 않다.

                    ④ 나에게 즐거움을 주는 활동을 찾아서 집중한다.

 


            Q2. 코로나19가 장기화 되면서 불안을 느끼는 사람들이 많습니다.

                 불안 예방법으로 옳지 않은 것은?

                 ① 가족, 친구, 동료, 지인 등 주변 사람과 대화를 나눈다.

                 ② 근육이완, 심호흡 등 긴장한 근육들을 편안하게 만든다.

                 ③ 불안은 지극히 정상적인 반응임을 받아들인다.

                 ④ 마음대로 생활하면서 자기 관리를 하지 않는다.

박*한 2021-10-14 15:03

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김*영 2021-10-14 15:03

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문*련 2021-10-14 14:47

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김*임 2021-10-14 14:40

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이*희 2021-10-14 14:38

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김** 2021-10-14 14:08

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박*욱 2021-10-14 13:40

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황*혜 2021-10-14 13:24

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임*자 2021-10-14 13:09

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강*옥 2021-10-14 13:08

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김*현 2021-10-14 12:20

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손*호 2021-10-14 12:19

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권*경 2021-10-14 11:21

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김*렬 2021-10-14 11:18

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정*자 2021-10-14 11:11

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오*민 2021-10-14 11:10

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두*균 2021-10-14 10:39

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두*만 2021-10-14 10:38

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김*순 2021-10-14 10:37

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박*영 2021-10-14 10:25

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조*진 2021-10-14 10:20

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김*숙 2021-10-14 10:04

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이*호 2021-10-14 09:32

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송*호 2021-10-14 09:06

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구*진 2021-10-14 08:37

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윤*호 2021-10-14 08:37

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김*희 2021-10-14 05:10

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길*계 2021-10-14 04:10

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이*은 2021-10-14 02:24

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이*원 2021-10-14 01:04

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윤* 2021-10-13 23:43

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윤*웅 2021-10-13 23:42

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허*진 2021-10-13 23:16

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서*현 2021-10-13 22:23

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임** 2021-10-13 22:20

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남* 2021-10-13 20:45

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임*준 2021-10-13 20:37

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박*숙 2021-10-13 19:21

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오*택 2021-10-13 19:20

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엄*남 2021-10-13 18:17

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김*현 2021-10-13 17:55

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권*창 2021-10-13 17:49

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박*영 2021-10-13 16:14

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정*희 2021-10-13 15:23

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이*준 2021-10-13 15:17

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김*은 2021-10-13 15:06

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차*진 2021-10-13 14:29

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황*영 2021-10-13 13:16

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황*정 2021-10-13 13:15

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권*진 2021-10-13 12:57

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